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现在过着自己不想要的生活?
在某个这样的日子里,滔天大浪几乎已经超出海岬九十公尺高。 我当时和三位朋友在那里,其中一位朋友奥斯丁还是冲浪的新手。 正当我们试图在这样的海面上冲浪,我发现奥斯丁被海浪拍打到岬湾,他被困在激流中。
奥斯丁身材强壮,但不黯水性,当时无法脱困,水流不断将他越拉越远。 我划到暗礁一旁,顺着激流朝他的方向前进。 待我抵达奥斯丁身旁,我立刻要他转个方向,别直接往岸边前进(虽然这听起来很合理), 我带着奥斯丁,顺着激流方向平行划行。 我很清楚,若我们朝这方向,往前划一小段距离, 就能立刻脱困,远离湍急的激流,再慢慢往岸边前进。 我们花了半小时,最后成功回到岸上,两人已是精疲力尽。
人生就是这样。时常发现自己困在激流中,很难抽身
更糟的是,抽身过程中还受了伤。 很多人在四十岁、五十岁、六十岁的时候,环顾周遭,发现自己正困在激流之中。 也许是健康亮红灯、婚姻破裂、事业一败涂地, 也许是发现自己心灵干涸、人生毫无意义、飘渺虚无。 无论什么状况,我们仔细想想,回头看看曾经, 现在的生活根本不是曾经想要追求的样子。我们都曾在人生的路上迷失方向,徘徊流浪。
我们为何走到这一步?
随波逐流的生活,通常是因为以下四种情况的其中之一:
1.不知不觉之中发生
之所以会走到这一步,也许是因为根本不知道自己在做什么,没有危机意识。 也就是上面所述,奥斯丁是冲浪的新手,缺少经验,不知道该如何从激流中脱困。 这是我们生活中会发生的事。 我们或许对于自身的健康、婚姻或工作,思考一些假设性、没有任何用处的问题。 我们都知道生活有许多不确定,但我们都要等到问题确实发生的时候,才深切体会到问题的存在。
2.漫不经心的时候
我(麦可)也曾经被困在激流之中。 当时我和太太盖儿在夏威夷渡假,我们拿了冲浪板,一同去浮潜。海底世界的景色绚烂缤纷。 正因为眼前一切太迷人,我们俩太着迷,忘了要循着安全的方向潜水。 等到浮出水面,环顾四周,我们已经浮潜到岸外好几百公尺处,必须拼命使劲游回岸上!
也许你曾经觉得,工作的世界比家庭生活更吸引你。 或者你一心想成为称职的父母,却忽略了自己的身体健康。 也许你太沉溺在APP和3C产品,忘了你还有工作上的正事要完成。
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3.不知所措的时候
我们承受的压力往往比自身能力多出太多。 有时候别人赋予我们的责任,已经超出我们能承受的范围。 生活开始不知所措,喘不过气。 但我们总不断说服自己,这种情况只是暂时的。 「等到我们处理完眼前这些,就可以专心处理 ___(自行填空)」。 我们总是这样说服别人,也这样说服自己。 这句话有时听起来合理,但通常是一种借口。 尤其当我们眼前的火坑,一个紧接着一个的时候, 我们从来不曾停下脚步思考:「为什么我的生活总是这样不断轮回?」
4.逃避现实的时候
千万别小看我们的心智。 我们常常分不清楚现实和信仰。 「无论你认为自己做得到还是做不到,你都没错。」 这是汽车大王亨利.福特(Henry Ford)的名言。 换句话说,我们相信的事,通常会变成事情的结果。 尤其当你在徘徊的时候,你或许认为你不能改变, 或者别人不会改变,或者这个世界根本不会改变什么。 你拒绝相信自己可以掌握事情的结果。 到头来,你还是继续徘徊,无力去改变人生的方向。 漫无目的的后果 漫无目的,浪迹四方的人生,也许会造成负面的后果。 不只是你自己,也会影响到那些爱你、信任你的人的生活。 有些后果可能非常严重。
你必须了解会有怎么样的后果,才能避免这样的问题产生。 现在立刻改变自己—趁着现在还来得及改变,才能避免以下五种后果:
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1.迷雾里求生
徘徊流浪的我们,看不见什么远景。 没有清晰的目标,生活里面临的这些挑战根本毫无意义。 生活中大大小小的片段,都是为了完整心里的那个梦。 若没有那个梦,那这些片段的发生又是为了什么? 就像登山客没有指南针或卫星导航,在原地打转、在森林里迷路,做一些毫无意义的事情。 最后我们才会想要知道活着的意义,渴望寻找出人生的目标。
2.花钱如流水
流浪人生的旅费非常昂贵,我指的不只是金钱,还包括了时间,毕竟时间就是金钱。 时常走在曲折蜿蜒的路上,不知道目标在何方,就这样,耗尽了自己身上仅有的东西。 有时候最好的方法,就是停止这样的生活,找出你的方向。 但这样来来回回,途中耽误了多少时间, 倒不如早一点确定目标,你就能少付出一些代价,快速抵达目的地。
3.错失大好机会
心里若没有明确的目标,你会很难从一片混乱当中寻找到机会和出口。 我们会想知道,现在这种情况究竟会让我更靠近梦想,还是越离越远? 没有目标,你什么都不会知道。 没有任何危机意识,不会知道机会何时降临,不会知道自己已经错过大好机会。 接着我们总是一拖再拖,得过且过。 机会是不等人的,若错过了,通常也不会再遇到下一次了。
4.痛不欲生的生活
人生无法避免痛苦与折磨,这些痛苦也通常是自己造成的。 会有这样的情形,也通常是因为没有计画。 例如:
• 对自身健康毫无计画,无论身体或者心理,生了一场大病,失去元气,陷入低潮,甚至是一命呜呼!
• 对工作事业毫无计画,止步不前,毫无成就,甚至失去工作。
• 对家庭经营毫无计画,婚姻破裂,子女因此受到牵连,付出惨痛的代价。
5.后悔莫及
生活最糟糕的结局,也许就是充满许多后悔。我们常常说:「早知道」— 早知道,我就控制饮食,保持运动,好好照顾自己的身体。 早知道,我就多读一点书,再多学一种新语言,或者到国外去看看。 早知道,我再多花点时间陪伴身边的人。倾听对方的心事,尝试去了解他们的苦衷。
早知道,我再花点时间陪伴我的小孩,参与他们的活动或比赛,带他们去露营钓鱼,告诉他们如何规划人生。 早知道,我再勇敢一点,自行创业,建立属于自己的事业。 早知道,我就再大方一些,付出自己的时间、才华、金钱,来帮助那些需要的人。
我们都知道,「生活不是一场彩排」这句名言。 这是真的,真的有人走向悲惨的结局,也有很多人正慢慢朝向这个结局前进。 很难避免—我们现在所过的生活,都是我们的选择而来的后果。 好消息是我们可以控制我们的选择,而现在正是做出正确选择的大好时机。 预览人生计画 「计画人生」和「虚度人生」两者恰恰相反。 随波逐流总让你无所适从,慎密透澈会让你积极向上。
流浪徘徊的你,只会不断抱怨周围的人事物。 全盘规划人生的你,会学习负责任。 散漫的生活终究一生漫无目的。 深思远虑的你,随时准备好完成你的梦想。
设计你的人生剧本,做自己的导演 我的朋友麦可,身材维持健壮,头脑聪明灵敏,待人幽默风趣。他搜集的笑话比任何人还丰富,即使患有癌症,仍保有幽默的心。 得知他罹患癌症的消息,大家都非常震惊。在他治疗癌症的长期抗战中,我某天和他相约共进午餐。麦可说,得了癌症后,他时时刻刻注意时钟指针的走动。他多希望能再花更多的时间,陪伴他人生中最重要的人,尤其陪伴他的太太盖比。
麦可说:「我们终究都会死去,在遇到癌症之前,我还没领悟到这个道理。」他觉得自己这一生浪费太多时间。 几个月后,我接到盖比的电话。尽管麦可持续接受治疗,但是癌细胞已经扩散到他的脑部。隔天我立刻搭飞机出发,前往医院探视麦可—那天是他三十八岁生日的隔天。 我静静地走进病房。
看见麦可躺在病床上,身上插满了各式各样的管子。此时的他,癌症让他憔悴地不成样子。他睁大眼睛看着我。 「你怎么来了?出差吗?冲浪?还是来做什么?」 「我特地来和你聊天啊!」我回答。这是我第一次看见这么坚强的朋友脆弱的一面,我看到他的眼神有恐惧,感觉到他的双手在颤抖。
我走向床边,关心他好不好,他抓着我的手,流着泪哽咽地说:「我过得不好。这是我经历过最可怕的一场梦,噩梦挥之不去,我一点心理准备也没有。」 我们一起祷告。我们聊聊家人、聊聊工作,聊着生活里最重要的大小事。
麦可没有因为眼前的情况而怨天尤人,或者自怨自艾,只是感到非常迷惘,虽然他试图勇敢振作,但是这场战斗结局又是一个未知数,想到这里,他还是忍不住掉下眼泪。 聊了几个小时,我准备起身离开,收回眼眶里的眼泪。麦可对我说:「别为我感到难过,我可以活得比你久。谁都不知道我们会在什么时候离开。」没想到麦可说出这么难过的事实。 两个小时后,我预备登机回家。飞机起飞,在加州海岸线上方飞行,我看见太平洋远方美丽的日落,想起当天早上看见的日出。在那天以前,我总把日出和日落当作两回事。但是和麦可相处的那天,以及没多久之后他离开人世以后的生活,我时常提醒自己,日出和日落,都存在于彼此的故事之中。
问题是日出和日落之间的时间会发生什么事情?不仅代表我们的一天,也像是我们的一辈子。问题在于我们总是分秒必争地过日子,从不停下脚步问问自己,到底要往哪去?我不断反覆绕着同样的路走,生活究竟会变得怎么样? 将你的人生故事当作一出电影,然后试着了解原因。
◎更多精彩内容,请见:《把想要的人生找回来:改变失衡、挫败、贫乏的生活,从设计人生剧本开始》
文章来源:www.knowledger.com