心灵一刻：丰盛
亲爱的朋友，你好吗？
我是亿万，此时此刻我陪你在一起。
今天我要分享的主题是“丰盛”。
我经常到家对面的公园散步，那里种满了很多不同品种的鲜花， 还有很多大树：槐树、柳树、枫树、银杏树。在每天清晨和傍晚，各路英雄，都在绿油油的草地上，练习各种武艺。围绕着这一大片草地的路径，就是散步、慢跑和溜狗人士的天地。在繁华的闹市里，这个公园真是一片让我们身心净化的圣地。
这个公园并不是我的产业，而是免费进场的公共设施，然而，当我走在美丽的小径上，投入地感受置身的环境时，我知道脚下的小径在那一刻就是属于我的；当我欣赏沿途的花草树木时，它们在那一刻，是专门为我绽放的；在整理花草的园丁们，在那一刻都是专门为我服务的；当我身处公园的时候，公园就是属于我的，也由于这些都是我的，我会很珍惜和爱护这里，不会随便丢垃圾或者采摘鲜花。当我离开公园那一瞬间，它不再属于我，但是我也没有保养和管理它的责任。
此时此刻，无论你在哪里，你所在的地方，你在使用的物品，跟你一起的人们，当你真的去留意和感受他们的时候，他们都是真正属于你的。 一般人对“拥有”的概念是拥有产权，这意味着有一堆法律文件证明某个产业是属于你的，可是无论你“拥有”多少产业，如果你从来都不曾享用过这些地方、这些东西，你的“拥有”只是头脑思想中的一个概念。在真实世界的意义上，你从来没有享有过这些所谓“属于你的产业”。
真相是，你真正能够拥有的，只有此时此刻的体验。在真实的世界，也就是当下的世界里，享用了，才是真正属于你的。
因此，无论你在哪里，如果你能够真正投入去享受当下的环境，那么那个时刻你所感知到的、接触到的一切，都是属于你的。阳光、蓝天、白云、大树、小鸟、鲜花、蝴蝶、…… 你走的每一条路都是你的，坐的每一把椅子都属于你的，乘的每一辆车也是你的，身处任何地方都属于你的，遇见的每一个人都是来为你服务的……此时此刻，眼前一切都是属于你的，而每时每刻都有不同的情景让你体验。你觉察到了自己本来就非常丰盛这个真相了吗？
每一刻我们都可以拥有很丰富的资源和体验，只要你用心去观察，就会发现属于自己的丰盛。
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此刻，就让我们带着这样一种归于自己中心的感受，静静地坐在这里， 享受陪伴自己心灵的这一刻，感受此刻的丰盛。
漫享一刻
如何创造属于自己的丰盛
慢慢享用一顿美餐。不看手机，不看电视，仔细品尝每种食物的味道，收获视觉与味觉的丰盛。
散步，关注你路过的每一棵树，看看跃入你眼帘的一朵花、一片树叶，也许你在它身边走过很多遍了，但只有当你仔细去观看它的时候，你才知道，“一切只如初见”。
……
更多的美好与丰盛留待你自己去发现。
真正的生活品质，是回到自我，清楚衡量自己的能力与条件，在这有限的条件下追求最好的事物与生活。再进一步，生活品质是因长久培养了求好的精神，因而有自信、有丰富的心胸世界。
在外，有敏感直觉找到生活中最好的东西；在内，则能居陋而依然能创造愉悦多元的心灵空间 ；人生的路上，并不是你在哪里放一个门框，那里便是唯一的出口，你可以向左向右拐个弯去寻找生命的出口。
——林清玄
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