想要拒絕 卻怕傷感情？ 教你 5 種絕對「不傷和氣」的拒絕技巧！

隨著年齡的增長，

我們並不是失去了一些朋友，

而是我們懂得了誰才是真正的朋友。

同事和朋友是漫漫人生中的一種緣分，

為了維系融洽和諧的關係，

遇到別人求你幫忙或邀請赴約，

如果你不情願

或沒有能力辦到，怎麼回絕呢?

一、看場合，再拒絕

私下拒絕，往往比當眾拒絕好

有旁人存在，如果被拒絕，

會使對方覺得很沒面子，殺傷力太大。

如果實在無法避開其他人，

最好事後馬上找機會，再與對方說明。

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二、表現友好，先肯定再拒絕

態度友善，先給予肯定再拒絕，

能降低對方“被否定”的感受。

與其說：“我不同意你”，

不如微笑著說：“你的簡報做得真精采！

不過某個部份無法完全說服我”。

三、“貶低自己”勝過“否定他人”

比起單方面否定他人，可以表現謙虛、

心有餘而力不足的態度，適當貶低自己，

平衡對方的期望落空，同時記得“對事不對人”。

與其說：“我不能幫你”，

不如換個方式說：“我很想幫你，

但這件事情我實在不擅長”

或者推薦更適合的人選。

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(圖片來源)

四、巧妙借用別人的話來拒絕

巧妙借用別人的話，

同時主動表示歉意或同情，

可以讓對方知道你的難處。

例如：“實在很抱歉，我們公司規定不能夠…”

“我知道你很需要這個東西，只是我們主管有交代…”

當對方知道不是你單方面就能作主，

應該不會歸咎於你，也會知難而退。

五、短暫延遲，

可暗示你有為難之處

毫不留情的立刻拒絕，具有強大的殺傷力。

面對別人提出要求時，專心看著對方眼睛

，短暫沉默，足以暗示你有為難之處。

 或是把拒絕稍微延遲，

告訴他：“讓我想想好嗎”

“我再打電話跟你聯係”。

可以降低他的期待，

而且用電話往往比當面拒絕容易。

但切記不要拖延太久，癡癡等待卻落空，

會讓人更加不愉快。

不會拒絕是一種病...

藥就在這，

快學起來吧！

(文章來源)