1 、朗讀朗誦
自己讀書，大聲地讀出來。每天堅持朗讀一些文章，既練習口齒清晰伶俐，又積累一些知識、信息，強烈建議大家能夠讀熟背透。

2 、對著鏡子訓練
建議在自己的起居室中或是辦公室安裝一塊大鏡子，每天對著鏡子訓練，訓練自己的眼神，訓練自己的表情、肢體語言，這樣效果更好。

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3 、錄音攝像
把自己的聲音和演講過程拍攝下來，反復觀摩，你的口才自然進步神速。

4 、嘗試躺下來朗讀
如果你想練就一流的運氣技巧，一流的共鳴技巧，我教你一個非常簡單的方法，就是：躺下來大聲讀書！當我們躺下來時，必然就是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的練聲練氣方法。

5 、速讀訓練
這種訓練目的在於讓人語音準確、吐字清晰。找一篇演講辭或一篇文辭優美的散文朗讀。一般開始的時候速度較慢，逐次加快。快必須建立在吐字清楚、發音乾淨利落的基礎上。

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6 、即興朗讀
在朗讀過程中，能夠注意一下，上半句看稿子，下半句離開稿子看前面（假設前面有聽眾）。你發現自己記憶力加強許多，快速理解力和即興構思能力也在加強。

7 、背誦法
嘗試去背誦一些文章，那些文章字句自然就轉化為自己的詞語了。

8 、複述法
找一位夥伴一起訓練。請對方隨便講一個話題或是故事。自己先註意傾聽。然後再向對方復述一遍。這種練習在於鍛煉語言的連貫性及現場即興構思能力。它還可以鍛煉你的膽量，克服緊張心理。

9 、模仿法
我們每個人從小就會模仿，模仿大人做事說話。我們練口才也可以利用模仿法，向這方面有專長的人模仿。

10 、角色扮演法
進行角色扮演，比如扮演律師，扮演市長答記者問題，扮演新郎新娘即興發言等等。

11 、對口才產生興趣
興趣是最好的老師。當你的焦點在口才訓練上時，你必然就會關注平時生活工作中的口才技巧。興趣在哪裡，焦點到哪裡！這種方法進步更快。

12 、多找機會上台
很多同學認為生活中缺少鍛煉的舞台，沒有在公眾場合發言的機會。其實，我們平時生活工作中，公眾演講的機會太多了，只是我們沒有發現，沒有這個意識去參與。如果你想突破口才瓶頸，你一定要多找機會講話。每次開會，必定坐第一排，舉手發表一下自己的觀點；經常開開家庭會議，把家庭打造成鍛煉口才的舞台；家中親戚結婚、百日宴、辦大壽，大著膽子爭取去做司儀。