每天我们身边都会发生很多事情，有时达成目标的确很难。这也许是以下几个自身原因导致的。重要的是，除了人们不能达成目标的十大原因外，我还制定了应对每一个原因的方法，现在就让我们一起来看看吧。

1、建立模糊不清的目标

　　当你不知道要去哪里，你怎么能抵达呢？很多人在制定一个模糊目标的时候，就注定要失败。“我想减肥”听起来是一个很大的目标，但是制定这个目标的人永远都不会成功的实现。这不是因为人们没有动力或者是没有规则的约束，只是因为这个目标太模糊了。你是想瘦5磅还是50磅呢？

快速对策
　　明智的目标是具体的，确定他们是可测量的，可达成的并且是现实的。还有，最重要的是——给自己最后期限。

2、缺乏一个更高层次的目标
　　在任何可以想到的话题上都可以设立目标，但是如果你没有一个更高层次的目标，一旦短期的动力或激情消退你就会很快放弃。

快速对策
　　当你设定目标的时候，问问自己这个目标和你的生活有什么关系，你从中想要获得什么。

3、拖延。
　　即使你制定了明确的目标，如果你不采取行动，就永远不会达成目标。最可怕的词语就是“我一会儿就做”。

快速对策
　　确定目标被分成了可行的几个部分，然后马上就行动起来。

4、不承担责任。
　　每个人都可能做错事，这是事实。如果出现了错误导致不能达成目标，你会责怪谁呢？你的老板要求加班所以你不能写自己的小说，因为天气很糟所以不能去健身房？

快速对策
　　承认你没有达成目标。当你承担了责任，你就会知道自己可以控制并实现目标。

5、听信那些使你沮丧的人。
　　当你努力达成目标，特别是那种生命中比较宏伟的目标时，别人会提出置疑，让你灰心丧气。这样是有很多原因的：关注、嫉妒、忽视等等。别人判断你不行，有多少目标就此被放弃了？

快速对策
　　这个很简单。只要你明确你的目标，忽略反对者。你可以考虑他们的意见，但是最后的决定要由你自己做出。

6、开始过多的计划。
　　我才刚刚开始。这听起来是一件好事，但是否在你开始了很多事情的时候，你无法完成这么多事情。这个通常是因为我们害怕遗漏什么或者是想做一个有很多想法的人。

快速对策
　　清楚你的时间是有限的并且你不可能完成所有的事情。想要避免遗漏的问题，就要明白如果不完成这些东西，你就会错过所有完成你眼下的计划就可以获得的机会。

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7、消极。
　　如果你认为不会成功，那么你就很可能不会成功。如果你不相信可以达成目标，那么你就会失败，这个在你轻易放弃的时候已经注定了。如果你是积极的，那么当阻力和问题出现时，你就会集中精力解决问题，因为你相信一定会有办法。如果你认为自己的命不好，那么请看看这篇文章。

快速对策
　　试想一下，如果积极和消极都可能获得成功，并且都有相等的几率，那么哪种信念可以给你一个充实而幸福的人生呢？浪费心思在抱怨上，还不如将它用在学习上。

8、自私。
　　有人认为帮助别人是愚蠢的。他们只会索取不会给予。他们对时间、金钱和知识都不屑一顾，只在乎哪里可以占到便宜。很多宏伟的目标都需要别人的帮助，但是一个只知道索取而不懂贡献的人很难做到这一点。

快速对策
首先为别人考虑。经常想着为别人做贡献。

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9、周围都是没有实现目标的人。
　　人以类聚。这可能不会适合所有的人，但是大多数时候是这样的，我们和周围人的做法基本如出一辙。这个是因为我们有强烈的归属感，并且想被别人接受（想想你高中时候做过的蠢事吧）。

快速对策
　　和经常实现自己目标的人交朋友。

10、看电视时间过长。
　　不是所有的电视节目都不好，但是如果你看电视的时间过久，你就会停滞不前，离你的目标越来越远。现代社会的电视节目很有吸引力。所有的兴趣爱好都囊括在内，并且节目越办越精彩。那些经常看电视的人经常无法实现他们的目标，或者是因为他们根本就没有目标，所以才经常看电视吧。

快速对策
　　关上电视。取消有线电网。看一本可以让你接近目标的书。

　　来源：壹心理